Calisthenics

Was ist das?

Calisthenics kommt von den griechischen Wörtern "kallos" (Schönheit) und "sthenos" (Kraft).

 

Diese "schöne Kraft" wird primär durch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht erreicht.

 

Calisthenics ist also etwas für Jeder-Mann und Jede-Frau, die keine schweren Gewichte stemmen wollen, sondern den Körper mit seinem eigenen Gewicht fit und schön formen möchten.

Wann und Wo?

DIENSTAG von 20:00-20:50 Uhr

 

ORT: Turnhalle in Gallizien

 

Eine Schnupperstunde Gratis; Danach 5er oder 10er Blöcke

 

ANMELDUNG: Bitte bei mir anmelden (067761184654)